మలబద్ధకం తికమక పెట్టే సమస్య మరియు దాని వైద్యపరమైన అనుకరణలు

0

మలబద్ధకం ఉంది a సాధారణ మరియు తరచుగా పట్టించుకోలేదు సమస్య, ముఖ్యంగా మధ్య ది వృద్ధుడు. ఇది ఉంది కాదు a వ్యాధి, మరియు ఉంది నిర్వచించబడింది వంటి కలిగి a ప్రేగు ఉద్యమం తక్కువ కంటే మూడు సార్లు a వారం. ఇది ఉంది తరచుగా తోడు ద్వారా వడకట్టడం, నొప్పి, కష్టం, ముద్దగా బల్లలు, భావాలు యొక్క అసంపూర్ణమైన ఖాళీ చేయడం, మరియు, లో ది వృద్ధులు, మూత్రవిసర్జన ధారణ. ఉపయోగించి వేళ్లు కు సారం బల్లలు, ఎనిమాస్, లేదా భేదిమందులు ఉంది తరచుగా ప్రయత్నించారు ద్వారా బాధపడేవారు. దీర్ఘకాలం, చికిత్స చేయబడలేదు మలబద్ధకం చెయ్యవచ్చు దారి కు పైల్స్, అంగ పగుళ్లు, మలం ప్రభావం, మరియు మల ప్రోలాప్స్. అనేక వైద్య పరిస్థితులు చెయ్యవచ్చు అనుకరించు మలబద్ధకం. ఇది సాధారణంగా ఫలితాలు నుండి తక్కువ ఫైబర్ తీసుకోవడం, నిర్జలీకరణం, లేకపోవడం యొక్క కార్యాచరణ, విస్మరించడం ప్రేగు ప్రేరేపిస్తుంది, లేదా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులు. నిర్వహణ కలిగి ఉంటుంది a అధిక ఫైబర్ ఆహారం, తాగడం మరింత నీరు, ఒక చురుకుగా జీవనశైలి, రెగ్యులర్ వ్యాయామం, మరియు స్థాపించడం a రెగ్యులర్ టాయిలెట్ రొటీన్ కు నివారించండి విస్మరించడం ప్రేరేపిస్తుంది, అయితే అది చెయ్యవచ్చు అవుతాయి a క్లిష్టమైన, దీర్ఘకాలికమైనది సమస్య అవసరం వ్యక్తిగతీకరించబడింది శ్రమ. యూబియోసిస్, లేదా పునరుద్ధరించడం ది సంతులనం కోసం ప్రయోజనకరమైన గట్ బాక్టీరియా కు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు సంఖ్య కంటే ఎక్కువ హానికరమైన వాటిని ద్వారా ప్రోబయోటిక్స్, ప్రీబయోటిక్స్, మరియు ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు ఇష్టం థెఫ్లావిన్స్, ఉంది అవసరమైన కోసం ఆరోగ్యం, మద్దతునిస్తోంది జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక ఫంక్షన్, మరియు గట్ అడ్డంకి సమగ్రత. 95% యొక్క మలబద్ధకం లో పిల్లలు ఉంది ఫంక్షనల్, తరచుగా లింక్ చేయబడింది కు జీవనశైలి, మరియు ఉండాలి ఉంటుంది నిర్వహించారు ద్వారా a పిల్లల వైద్యుడు.

సాధారణం కారణాలు OF మలబద్ధకం:

తక్కువ తీసుకోవడం యొక్క ఫైబర్ (పండ్లు, కూరగాయలు, మొలకలు, మొత్తం గింజలు) మరియు అధిక వినియోగం యొక్క ప్రాసెస్ చేయబడింది ఆహారాలు, సహా తెలుపు బియ్యం మరియు తెలుపు పాస్తా, కాల్చిన ఆహారాలు (రొట్టె, కుక్కీలు, కేకులు), పాడి, గుడ్లు, లేదా మాంసం, వంటి జంతువు మూలాలు చేయండి కాదు కలిగి ఉంటాయి ఫైబర్. అధిక వినియోగం యొక్క టానిన్ –ధనవంతుడు ఆహారాలు చెయ్యవచ్చు తగ్గించండి జీర్ణక్రియ సమర్థత, నిరోధిస్తాయి ప్రేగు ఉద్యమం, మరియు కారణం మలబద్ధకం. ఆహారాలు అధిక లో లావు మరియు ప్రోటీన్ పడుతుంది ఇక కు జీర్ణించు, మందగిస్తోంది క్రిందికి ప్రేగు రవాణా సమయం.
లేకపోవడం యొక్క తగినంత నీరు తీసుకోవడం కారణమవుతుంది ది పెద్ద ప్రేగు (పెద్దప్రేగు) కు గ్రహిస్తాయి మరింత నీరు, తయారు చేయడం మలం కష్టం మరియు కష్టం కు పాస్. మద్యం మరియు కెఫిన్ చట్టం వంటి మూత్రవిసర్జన, దారితీసింది కు నిర్జలీకరణము మరియు కష్టం బల్లలు.
ఎ నిశ్చలమైన జీవనశైలి లేదా లేకపోవడం యొక్క రెగ్యులర్ భౌతిక వ్యాయామం.
తరచుగా ఆలస్యం చేస్తోంది లేదా విస్మరించడం ది కోరండి కు కలిగి ఉంటాయి a ప్రేగు ఉద్యమం, తరచుగా రావాల్సి ఉంది కు ఒత్తిడి లేదా లేకపోవడం యొక్క a శుభ్రంగా టాయిలెట్. బాక్టీరియా లో ది గట్ అప్పుడు బ్రేక్ క్రిందికి ది ఫైబర్ లో ది బల్లలు, దారితీసింది కు ఉబ్బరం, అపానవాయువు, మరియు కష్టం బల్లలు.
మార్చు లో నిత్యకృత్యాలు సమయంలో ప్రయాణం, లేదా లో ఆహారం లేదా తినడం అలవాట్లు, లేదా లో నిద్రపోతున్నాను నమూనాలు.
సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు ఉన్నాయి నొప్పి రిలీవర్లు (ఓపియాయిడ్లు), యాంటాసిడ్లు కలిగి ఉంది అల్యూమినియం లేదా కాల్షియం, ఇనుము సప్లిమెంట్స్, కాల్షియం ఛానెల్ బ్లాకర్స్ (కోసం రక్తపోటు, ఆంజినా, మరియు ఖచ్చితంగా అరిథ్మియా), కొన్ని వ్యతిరేకవికారం మందులు, యాంటిహిస్టామైన్లు, యాంటికోలినెర్జిక్ యాంటిస్పాస్మోడిక్ మందులు ఉపయోగించారు కోసం అతి చురుకుగా మూత్రాశయం మరియు స్పాస్మోడిక్ నొప్పి, మూత్రవిసర్జన, AI-ఉత్పత్తి చిత్రం పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మందులు, యాంటీ కన్వల్సెంట్స్, యాంటిసైకోటిక్స్, మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్స్. ఇవి మందులు తరచుగా నెమ్మదిగా క్రిందికి ప్రేగు రవాణా సమయం.
గర్భం లేదా వైద్య పరిస్థితులు ఇష్టం హైపోథైరాయిడిజం, మధుమేహం, చిరాకు ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS), బహుళ స్క్లెరోసిస్ పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, పెల్విక్ అంతస్తు డిస్సినెర్జియా, మరియు ఇతర నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు.
నొప్పి సమయంలో ప్రేగు ఉద్యమాలు రావాల్సి ఉంది కు అంగ పగుళ్లు, మొదలైనవి, చెయ్యవచ్చు కారణం స్వచ్ఛందంగా పట్టుకొని, దారితీసింది కు మలబద్ధకం.

మలబద్ధకం అవసరం మెడికల్ జోక్యం:

దీర్ఘకాలం మలబద్ధకం లేదా అనుబంధించబడింది లక్షణాలు ఉండాలి కాదు ఉంటుంది పట్టించుకోలేదు.
వ్యవధి యొక్క మరింత కంటే మూడు వారాలు.
రెక్టల్ రక్తస్రావం లేదా రక్తం లో ది మలం.
తీవ్రమైన, స్థిరమైన ఉదర సంబంధమైన లేదా మల నొప్పి.
వివరించలేనిది బరువు నష్టం, జ్వరం, లేదా వాంతులు అవుతున్నాయి.
అసమర్థత కు పాస్ గ్యాస్, వంటి అది మే సూచిస్తాయి a ప్రేగు అడ్డంకి లేదా ఇలియస్ (లేకపోవడం యొక్క ప్రేగు ఉద్యమం) ద్వితీయ కు సెప్సిస్ లేదా ఒక ఇంట్రా-ఉదర సంబంధమైన విపత్తు.
మలం ప్రభావం – ఎండిన, కష్టం మలం అని కుదరదు ఉంటుంది ఉత్తీర్ణత, కలిగిస్తుంది తీవ్రమైన ఉదర సంబంధమైన తిమ్మిరి నొప్పి, ఉబ్బరం, లీకేజీ యొక్క ద్రవ మలం చుట్టూ అది, ఏది ఉంది పొరబడ్డాను కోసం అతిసారం (“నకిలీ-అతిసారం”).
ఏదైనా యొక్క ది చిక్కులు జాబితా చేయబడింది క్రింద.

సంక్లిష్టతలు OF క్రానిక్ మలబద్ధకం:

దీర్ఘకాలం మలబద్ధకం చెయ్యవచ్చు దారి కు:
పైల్స్ (హేమోరాయిడ్స్) మరియు రక్తస్రావం – ఉబ్బిన రక్తం నాళాలు లో ది మలద్వారం కలిగించింది ద్వారా వడకట్టడం.
అనల్ పగుళ్లు – చిన్నది కన్నీళ్లు లో ది మలద్వారం కలిగించింది ద్వారా ఉత్తీర్ణత కష్టం మలం.
హెర్నియా ఒక అంతర్గత శరీరం

సుదీర్ఘమైన, తరచుగా ఒత్తిడికి గురికావడం వల్ల దాని చుట్టూ ఉన్న కండరాల గోడ గుండా నెట్టివేసే అవయవం.
రెక్టల్ ప్రోలాప్స్ – కండరాలు బలహీనపడటం వలన పురీషనాళం యొక్క భాగం పాయువు నుండి బయటపడుతుంది.

బల్లలు:

మలం, మలం లేదా మలం అనేవి ఘనమైన లేదా పాక్షిక-ఘనమైన జీర్ణం కాని ఆహార అవశేషాలు, ఇందులో నీరు (సుమారు 75%), బ్యాక్టీరియా, శ్లేష్మం మరియు చనిపోయిన కణాలు ఉంటాయి. ఇది సాధారణంగా గోధుమ రంగులో, మృదువైన అనుగుణ్యతతో ఉంటుంది. కామెర్లులో తెలుపు రంగు వస్తుంది, ఎరుపు రంగు తక్కువ పేగు రక్తస్రావం సూచిస్తుంది మరియు నలుపు ఎగువ జీర్ణశయాంతర సమస్యలను సూచిస్తుంది. ఫ్రీక్వెన్సీ మారుతూ ఉంటుంది, సాధారణంగా రోజుకు మూడు సార్లు నుండి వారానికి మూడు సార్లు వరకు ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యానికి కీలకమైన సూచిక కాబట్టి, ఫ్లష్ చేయడానికి ముందు దానిని గమనించడం చాలా ముఖ్యం. దిగువ బ్రిస్టల్ స్టూల్ చార్ట్‌లో ఇది 7 రకాలుగా వర్గీకరించబడింది (విశేషణాల ఎంపిక నాది కాదు). శ్లేష్మ పొరల రకాలు కలరాను సూచిస్తాయి.

టెనెస్మస్: ఇది మలబద్ధకం కాదు. ఇది ప్రేగులు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు కూడా మలవిసర్జన చేయాలనే స్థిరమైన, బాధాకరమైన కోరిక. ఇది ప్రధానంగా పురీషనాళం మరియు పెద్దప్రేగులో మంట, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చలనశీలత సమస్యల వల్ల సంభవిస్తుంది, ఇందులో ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి (IBD), ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS), మల ఇన్ఫెక్షన్లు, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం, మ్యూకోసల్ ప్రోలాప్స్-పైల్స్, పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్, రెక్టల్ లైనింగ్ దెబ్బతినడం, రేడియేషన్ క్యాన్సర్ క్రిందికి రేడియేషన్ చికిత్స. నిరంతర, అధ్వాన్నమైన లక్షణాలు, ప్రత్యేకించి రక్తస్రావం, తీవ్రమైన నొప్పి లేదా వివరించలేని బరువు తగ్గడంతో పాటు, తక్షణ వైద్య మూల్యాంకనం అవసరం.

3 మరియు 4 మలం ఆరోగ్యకరమైనవి, సులభంగా పాస్ చేయగలవు, అయితే 1-2 రకాలు మలబద్ధకాన్ని సూచిస్తాయి మరియు 5-7 విరేచనాలు లేదా వదులుగా ఉండే మలం సూచిస్తాయి.
రకం 1: గింజలు లేదా గులకరాళ్ళ వంటి గట్టి ముద్దలను వేరు చేయండి (పాస్ చేయడం కష్టం; మలబద్ధకాన్ని సూచిస్తుంది).
రకం 2: సాసేజ్ ఆకారంలో కానీ ముద్దగా ఉంటుంది (మలబద్ధకాన్ని సూచిస్తుంది).
రకం 3: సాసేజ్ లాగా కానీ ఉపరితలంపై పగుళ్లతో (సాధారణ/ఆరోగ్యకరమైనది).
రకం 4: సాసేజ్ లేదా పాము లాగా, మృదువైన మరియు మృదువైన (ఆదర్శ/ఆరోగ్యకరమైనది).
రకం 5: స్పష్టమైన-కట్ అంచులతో మృదువైన బొబ్బలు (ఫైబర్ లేకపోవడం లేదా శీఘ్ర రవాణా).
రకం 6: చిరిగిన అంచులతో మెత్తటి ముక్కలు, మెత్తని మలం (తేలికపాటి అతిసారం లేదా మంటను సూచిస్తుంది).
రకం 7: నీరు, ఘన ముక్కలు లేవు (పూర్తిగా ద్రవం; అతిసారం).

డయాగ్నస్టిక్ స్టూల్స్:

కొన్ని రకాల బల్లలు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర కారణాలకు విలక్షణమైనవి.
నలుపు, జిగట మరియు దుర్వాసనతో కూడిన మలం (మెలెనా) తరచుగా కడుపులో పుండు లేదా తీవ్రమైన పొట్టలో పుండ్లు వంటి ఎగువ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో రక్తస్రావం సూచిస్తుంది.
బ్రైట్ రెడ్ బ్లడ్ (హెమటోచెజియా) తక్కువ GI రక్తస్రావం (పైల్స్, ఫిషర్స్, IBD, మొదలైనవి) సూచిస్తుంది.
జిడ్డుగల మలం (స్టీటోరియా) మాలాబ్జర్ప్షన్ సిండ్రోమ్ లేదా ప్యాంక్రియాటిక్ సమస్యలను సూచిస్తుంది.
బఠానీ-సూప్ స్టూల్ టైఫాయిడ్ జ్వరం (సాల్మొనెల్లా టైఫీ)తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
బ్లడీ, మ్యూకోయిడ్ డయేరియా షిగెలోసిస్, ఇన్వాసివ్ ఇ.కోలి లేదా ఎంటమీబా హిస్టోలిటికాను సూచిస్తుంది.
అనేక తీవ్రమైన వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ కేసులలో ఆకుపచ్చ, నీటి మలం సాధారణం.
బియ్యం-నీటి మలం – లేత, మేఘావృతమైన, తెల్లటి ద్రవంతో

మలబద్ధకం కోసం తరచుగా పొరపాటు చేసే పరిస్థితులు:

• ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS), క్రోన్’స్ వ్యాధి లేదా వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ మల వాపు (ప్రోక్టిటిస్) కారణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా మలవిసర్జన (టెనెస్మస్) నిరంతరంగా ఉంటుంది.
• పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్‌ఫంక్షన్ (అవుట్‌లెట్ డిస్‌ఫంక్షన్), (డైసినెర్జిక్ మలవిసర్జన లేదా అనిస్మస్) కారణంగా, మీరు మలాన్ని విసర్జించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు కటి ఫ్లోర్ కండరాలు సడలించడానికి బదులు కుంచించుకుపోయి, స్టూల్ మృదువుగా ఉన్నప్పటికీ స్టూల్ అతుక్కుపోయినట్లు అనిపించవచ్చు.
• స్త్రీలలో రెక్టోసెల్ సాధారణం, ఇక్కడ పురీషనాళం యోనిలోకి ఉబ్బి, మలం చిక్కుకుపోయేలా చేస్తుంది.
• రెక్టల్ ప్రోలాప్స్, ఇక్కడ పురీషనాళంలోని కొంత భాగం పాయువు నుండి బయటకు పొడుచుకు వస్తుంది, ఇది ఇప్పటికీ లోపల ఏదో ఉన్నట్లు అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది తరచుగా “మలబద్ధకం” అని తప్పుగా భావించబడుతుంది.
• పైల్స్ మరియు ఆసన పగుళ్లు ఎక్కువ మలాన్ని విసర్జించాలనే తప్పుడు అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, ఇది తరచుగా అధిక ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.
• పురీషనాళంలో పెరుగుదల (కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ లేదా పాలిప్స్) అసంపూర్ణ తరలింపు అనుభూతిని ఇస్తుంది.
  పురీషనాళంలో సంచలనాన్ని కోల్పోవడం, కొన్నిసార్లు నరాల దెబ్బతినడం వల్ల, మీరు పూర్తి కాలేదనే భావనకు దారితీయవచ్చు.
• అడ్డుపడే మలవిసర్జన సిండ్రోమ్‌లో, వ్యక్తి కోరుకున్నప్పుడు మలవిసర్జన చేయలేకపోవడం లేదా తగినంత పరిమాణం లేదా మలవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని అనుభవిస్తాడు. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు, యాంత్రిక (ఒంటరి మల పుండు సిండ్రోమ్ లేదా పైన పేర్కొన్న కారణాలు) మరియు మానసిక (ఆందోళన, నిరాశ, భయాలు, OCD (అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్) మరియు తినే రుగ్మతలు). వారు మరుగుదొడ్డిపై ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు, మలవిసర్జన కోసం వేచి ఉంటారు లేదా ఒత్తిడి చేస్తారు. చివరికి, ఆందోళన మరియు విపరీతమైన ఒత్తిడి మరియు గట్టి మలం యొక్క ప్రకరణము కండరాలు మరియు నరాలను క్షీణింపజేస్తాయి, ఇది సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.
• హెర్నియా, స్కార్ టిష్యూ (అడ్హెషన్స్), ట్యూమర్ మొదలైన వాటి వల్ల పేగు అడ్డంకి మలం వెళ్లకుండా చేస్తుంది.

మలబద్ధకం అనేది సాధారణంగా జంక్ ఫుడ్, సరిపడా హైడ్రేషన్, నిశ్చల జీవనశైలి, ఒత్తిడి మరియు కొన్ని మందులతో కూడిన జీవనశైలి సమస్య మరియు ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో మార్పులతో పరిష్కరించబడుతుంది.

కొన్నిసార్లు ఇది డిజిటల్ రెక్టల్ ఎగ్జామ్, డిఫెకోగ్రఫీ, అనోరెక్టల్ మానోమెట్రీ మరియు బయోఫీడ్‌బ్యాక్ థెరపీ, సైకోథెరపీ మరియు సర్జరీతో సహా వ్యక్తిగతీకరించిన నిర్వహణతో సహా వివరణాత్మక పరిశోధనలకు తగినంత సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.