టీనేజ్ ఎందుకు ఫ్యాటీ లివర్‌ని పొందుతోంది? ఫ్యాటీ లివర్ వెనుక టాప్ 5 షాకింగ్ కారణాలు

1

కొవ్వు కాలేయం పెద్దలకు వచ్చే వ్యాధిగా ఉన్న ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీరం కాలేయం లోపల చాలా కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది అవయవం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి యుక్తవయస్కులలో నిశ్శబ్దంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఎందుకంటే వారు ఎటువంటి ప్రారంభ సంకేతాలను ప్రదర్శించరు, కానీ వ్యక్తులు చికిత్స చేయకపోతే అది చివరికి పెద్ద వైద్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి?

కాలేయ కణాలలో కొవ్వు అధికంగా పేరుకుపోవడాన్ని సాధారణంగా ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధిగా సూచిస్తారు. అధిక ఆల్కహాల్ సేవించకుండా సంభవించినప్పుడు ఈ పరిస్థితిని నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ (NAFLD) అని కూడా అంటారు. టీనేజర్లలో NAFLD తరచుగా అధిక స్థాయి కొవ్వు, ఊబకాయం మరియు మధుమేహం వంటి జీవక్రియ ప్రమాద కారకాలతో వస్తుంది. ఇది చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే మంట మరియు తీవ్రమైన కాలేయం దెబ్బతింటుంది.

టీనేజ్ ఎందుకు ఫ్యాటీ లివర్‌ని పొందుతోంది?

నేటి యుక్తవయస్కులు వారి ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో త్వరిత మార్పుల కారణంగా కొవ్వు కాలేయానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. పేలవమైన ఆహారం, కార్యాచరణ లేకపోవడం మరియు జీవక్రియ రుగ్మతల వల్ల కాలేయంలో ఏర్పడటం జరుగుతుంది.

ఫ్యాటీ లివర్ వెనుక టాప్ 5 షాకింగ్ కారణాలు

• అధిక జంక్ మరియు షుగర్ ఫుడ్స్: జంక్ ఫుడ్ మరియు షుగర్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల లివర్ ఫ్యాట్ పెరుగుతుంది మరియు మెటబాలిజం దెబ్బతింటుంది.
• నిశ్చల జీవనశైలి: శారీరక శ్రమ తగ్గడం మరియు స్క్రీన్ సమయం పెరగడం వల్ల బరువు పెరగడం మరియు కొవ్వు పేరుకుపోవడం జరుగుతుంది.
• ఊబకాయం మరియు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: పొత్తికడుపు ఊబకాయం మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క అభివృద్ధి కౌమారదశకు పెద్ద ఆరోగ్య ప్రమాదాలను సృష్టిస్తుంది.
• జన్యు మరియు జాతి కారకాలు: నిర్దిష్ట జాతి నేపథ్యాలకు చెందిన వ్యక్తులు వారి జన్యుపరమైన ఆకృతి కారణంగా కొవ్వు కాలేయ వ్యాధికి ఎక్కువ ప్రమాదాన్ని ప్రదర్శిస్తారు.
• హార్మోన్ల అసమతుల్యత: యుక్తవయస్సులో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా శరీరం కొవ్వు మరియు చక్కెర జీవక్రియను మారుస్తుంది.

ఫ్యాటీ లివర్ కారణాలు & ప్రమాద కారకాలు

ఇతర ప్రమాద కారకాలు అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు, ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు కుటుంబ సభ్యులలో జీవక్రియ పరిస్థితుల ఉనికి, అలాగే నిద్ర రుగ్మతల అభివృద్ధి. ప్రమాదంలో ఉన్న టీనేజ్ జనాభాకు ముందస్తు స్క్రీనింగ్ మరియు జీవనశైలి మార్పులు రెండూ అవసరం.

ఫ్యాటీ లివర్ లక్షణాలు

మెజారిటీ యుక్తవయస్కులు వారి అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఎటువంటి శారీరక లక్షణాలను ప్రదర్శించరు. ఈ పరిస్థితి మూడు ప్రధాన లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది, వీటిలో అలసట, పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు మెరుగైన కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు ఉన్నాయి, వీటిని వైద్యులు ప్రామాణిక పరీక్ష ద్వారా కనుగొంటారు.

ఫ్యాటీ లివర్ నేచురల్ రెమెడీస్

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు పరిమిత చక్కెర వినియోగానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే ఆహారం కలయిక కాలేయ కొవ్వు పేరుకుపోవడం తగ్గుతుంది. పెరిగిన నీటి వినియోగం మరియు స్థిరమైన నిద్ర విధానాల ద్వారా శరీరం మెరుగైన కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని సాధిస్తుంది.

ఫ్యాటీ లివర్ నివారణ

ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహార పరిమితులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు నిర్వహణతో పాటు రోజువారీ వ్యాయామం ప్రోత్సహించబడాలి మరియు కొవ్వు కాలేయ అభివృద్ధి నుండి వారిని రక్షించడానికి యువకులు వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

టీనేజ్ ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి యొక్క పెరుగుతున్న సమస్య రెండు ప్రధాన కారకాల వల్ల వస్తుంది, అవి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు అధిక బరువు పెరుగుట. ప్రారంభ జ్ఞానం, ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సహాయం కలయిక వలన ప్రజలు వారి జీవితాంతం తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధులను అభివృద్ధి చేయలేరు.

నిరాకరణ: ఈ కథనం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఆహారం లేదా చికిత్స ప్రణాళికలలో మార్పులు చేసే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.