నా సోదరి తన జీవితంపై అసంతృప్తిగా ఉంది, కానీ దానిని మార్చడానికి ఏమీ చేయదు. నేను ఏమి చేయగలను? | కుటుంబం

నేను నా సోదరిని ఎంతో ప్రేమిస్తున్నాను. అయితే, మేము మరింత భిన్నంగా ఉండలేము. నేను విషయాలను సంప్రదిస్తాను: ఏదైనా ఉంటే సమస్య, నేను దానిపై పనిచేయడం ప్రారంభించాను. ఆమె, మరోవైపు, చాలా నిష్క్రియాత్మకమైనది. గత 10 సంవత్సరాలుగా మూడు సమస్యలు ఆమెను బాధపెడుతున్నాయి – ఆమె బరువు, ఆమె వివాహం మరియు ఆమె ఉద్యోగంపై ఆమె అసంతృప్తి. కానీ ఆమె వాటిలో దేని గురించి ఏమీ చేయదు.

నేను ఆమెకు అనేక రకాలుగా సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించాను: ప్రత్యక్ష సలహా – ఆమె మనస్తాపం చెందుతుంది మరియు తీర్పు చెప్పబడింది. అప్పుడు నేను ఆమె చుట్టూ “టిప్టోయింగ్” ప్రయత్నించాను. ప్రతి సూచన కోసం, అది ఎందుకు పనిచేయదని ఆమెకు ఎప్పుడూ ఒక అవసరం ఉంది. అదనంగా, ఆమెకు తరచూ బాధితుల సముదాయం ఉంటుంది, ఆమెకు విషయాలు జరుగుతున్నట్లుగా మరియు ఆమెకు వ్యక్తిగత ఏజెన్సీ లేదని.

ఇప్పుడు నేను వింటాను ఎందుకంటే నేను వదులుకున్నాను. కానీ, ఈ కారణంగా, నేను “డంపింగ్ స్పేస్” లాగా ఉన్నాను – నా సోదరి అదే విషయాల గురించి ఒక గంట మాట్లాడవచ్చు. కాబట్టి నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను, నేను ఏమి చేయగలను? నేను ఏ ఇతర విధానాలను ప్రయత్నించగలను, కాబట్టి నేను నా సోదరికి సహాయం చేయగలను, ఇంకా మద్దతుగా ఉన్నప్పుడే మరియు ఆమె తన సమయం మరియు మార్గంలో పనులను చేయనివ్వండి? ఆమె జీవితంలో చిక్కుకోవడం చూడటం బాధిస్తుంది.

ఎలియనోర్ చెప్పారు: ఆమె ఎప్పటికప్పుడు ఇలా భావిస్తుందా లేదా ఆమె మీకు వెళ్ళడానికి ఫిర్యాదులు మరియు ఆగ్రహాలను నిల్వ చేస్తుందా? మొదట ఈ భాగంలో స్పష్టం కావడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు మొత్తం ఎంత చూస్తున్నారని అనుకుంటున్నారు? ఆమె నిజంగా తన ఉద్యోగం, ఆమె వివాహం, ఆమె బరువు అన్నీ ఘోరంగా జరుగుతున్నాయని ఆమె నిజంగా అనుకుంటున్నారా, లేదా చెడు బిట్స్ మీకు చెప్పడానికి ఆమె మీతో తగినంత సౌకర్యంగా ఉందని ఆమె అనుకుంటున్నారా? మీరు తోబుట్టువులు; ఆమె మీతో తప్పుగా ఎండగా ఉండవలసిన అవసరం లేదని ఆమె భావిస్తుంది. ఇది ఒక రకమైన సాన్నిహిత్యం కాని ఇది సులభంగా అపార్థానికి దారితీస్తుంది. మీరు అనుకుంటున్నారు, “ఆమె ఎందుకు మారదు, ఆమె చెప్పడానికి ప్రతికూల విషయాలు మాత్రమే ఉంటే?”, ఆమె ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, “నేను చెప్పే ప్రతికూల విషయాలను నేను పంచుకోగలను?”

ఆమె మీకు వెళ్ళడానికి ప్రతికూలతలను నిల్వ చేస్తుంటే, ఆమె ఆచరణాత్మక సహాయం కోరుకోకపోవచ్చు. ఆమె భావాలను పంచుకోవాలనుకోవచ్చు మరియు మీ సహనం కలిగి ఉండవచ్చు. ఆమె చర్చించే పోరాటాలతో మీ సోదరికి మీరు సహాయం చేసే విధానం వాటిని మార్చడం ద్వారా కాదు – కానీ వాటిని చర్చించనివ్వడం ద్వారా. మీరు ఇప్పుడే వింటారని మీరు చెప్తారు, ఎందుకంటే మీరు వదులుకున్నారు, కానీ “కేవలం వినడం” ఖచ్చితంగా ఆమె కోరుకున్న సహాయం కావచ్చు. నిజంగా విన్నది చాలా మంది ప్రజలు జీవితకాలంలో పొందుతారు.

డంపింగ్ గ్రౌండ్ లాగా అనిపించడం బాధించేదని నాకు తెలుసు. మీరు అందించే ముందు ప్రతి పరిష్కారం నిరోధించబడినప్పుడు లేదా ఫూ-పూహెడ్ అయినప్పుడు ఇది నాలుగు రెట్లు బాధించేది. కానీ మీరు ఈ సంభాషణల గురించి ఆలోచిస్తే as ఆమెకు ఇవ్వడానికి మీకు సహాయం చేయడం వాటిని సులభతరం చేస్తుంది. మరియు అది కూడా ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండటం సులభం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇది అడగడానికి సహాయపడవచ్చు: “మీరు పని గురించి లేదా మీ వివాహం గురించి ఈ విషయాలను పంచుకున్నప్పుడు నేను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను? ఆ చాట్ సహాయకారిగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఎప్పుడు అనిపిస్తుంది?” కాలక్రమేణా, ఆమె కోరుకున్నది గాలి నిరాశకు ఒక మార్గం అయితే, అది తోబుట్టువు మాత్రమే కాకుండా, ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో బాగా చేయవచ్చని మీరు సూచించవచ్చు.

మరోవైపు, ఆమె కేవలం వెంటింగ్ కాదని చెప్పండి – ఆమె తన వివాహం, ఆమె పని, ఆమె బరువుపై అసంతృప్తిగా ఉందని చెప్పండి. పది సంవత్సరాలు అలా అనిపించటానికి చాలా కాలం. మరియు మార్పులు లేకుండా వెళ్ళడానికి ఇది చాలా సమయం. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఏజెన్సీ క్షీణించగలదని నేను అనుకుంటున్నాను; ఎంపికలు చేయకుండా ఎక్కువసేపు వెళ్లండి మరియు అలా చేయగల మన సామర్థ్యం బలహీనపడుతుంది. మేము ఒక రకమైన వ్యక్తి కానట్లుగా అనిపించడం ప్రారంభించవచ్చు చేయగలిగింది విషయాలు కావాలి లేదా వాటిని పొందడానికి చర్యలు తీసుకోండి.

అది జరిగినప్పుడు, కొన్నిసార్లు మనకు మిగిలి ఉన్న ఏకైక శక్తి బ్లాక్ మరియు నో చెప్పడం. సూచనలను మూసివేయడం లేదా మార్పు పనిచేయదని పట్టుబట్టడం, అసలు విషయం అందుబాటులో లేనప్పుడు పుల్లని అనుకరణ ఏజెన్సీని తిరిగి పొందే మార్గం.

అదే జరిగితే, వినడానికి సహాయపడటం కూడా. నేను ఏజెన్సీ-తక్కువ-నెస్ యొక్క భయంకరమైన జడత్వంలో ఉన్నప్పుడు నేను ఎప్పుడూ వినాశకరమైన గాల్వనైజింగ్‌ను అడగడం కనుగొన్నాను: “మీరు విషయాలు భిన్నంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా?” ఇది ఒక పరిష్కారం కాదు, ప్రతిపాదిత ప్రణాళిక లేదా ఏమి మార్చాలో వేరొకరి ఆలోచన కాదు. ఇది కేవలం ఒక ప్రశ్న, మరియు దానికి సమాధానం చెప్పేంత కాలం దానితో నిమగ్నమవ్వడం మీ లోపల ఏదో ఉందని మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

కొన్నిసార్లు ఎవరికైనా సహాయపడటం ఆచరణాత్మక పరిష్కారాన్ని కనుగొనే విషయం కాదు. కొన్నిసార్లు ఇది ఎవరితోనైనా వినడం మరియు మాట్లాడటం గురించి, వారు కూడా ఒక పరిష్కారం కావాలని గుర్తుచేసే మార్గాల్లో.

ఈ లేఖ పొడవు కోసం సవరించబడింది

ఎలియనోర్ ఒక ప్రశ్న అడగండి

మీకు సహాయం అవసరమయ్యే సంఘర్షణ, కూడలి లేదా గందరగోళం మీకు ఉందా? ఎలియనోర్ గోర్డాన్-స్మిత్ జీవిత ప్రశ్నలు మరియు పజిల్స్ ద్వారా పెద్ద మరియు చిన్నదిగా ఆలోచించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీ ప్రశ్నలు అనామకంగా ఉంచబడతాయి.